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カウンセリングルームやカウンセラー

2020.07.10.17:45

こんにちは
蒸し暑いですね。これぞ梅雨ですね。

しかし、これほど雨が続くと庭の花も根腐れしてしまいそう
ですので、プランターごと軒下に移動しました。

ついでに短く刈り込みました。
梅雨が終わったらまた沢山の花をつけてくれたらいいな^と
期待しています。畑の作物は心配ですね。

梅雨の花で検索してみるとこんなかわいい花も出てきました。

20200710_164637.jpg

さて、私はいつも21時ごろにブログを書くことが多いです。
その後はTV画面でYouTubeで心理学系のものを見ることが多いです。

昨日もそのようにしましたら
金山にある心の相談室withの竹内成彦先生の動画の内容が
カウンセラーについてでした。

先生はいつもは様々な心の病についての解説が多いので
同じ日に似通った内容でしたのでびっくり致しました。

もともと、こちらをご紹介したいなと思っていましたので
UPさせて頂きます。

★ 『賢い患者になる』→☆☆☆
最初にちょっとコマーシャルが出るのでびっくりしないでくださいね。
右下にでる[広告をスキップ]をどうぞ・・・(大きな声では言えませんが)

他にもたくさんUPされていますので、興味のあるタイトルのものは
見られてみては如何でしょうか?おススメです❣

20200710_164737.jpg

そして、先生の昨日の動画は
カウンセラーはピンキリ、というような内容だったのですが・・・

確かに今、特に都会は沢山のカウンセリングルームが出来て
いるようです。

高いお金を払って、がっかりする様なセッションでは落ち込みますね。
正直、私も開業当初は、今思い返すと懺悔したい思いになる事も
あります

今現在も反省したり、時に悩める内容のセッションもあります。
まだまだ、いえ一生、完璧はないのかもしれません。
勉強を重ねます。

また、クライアント様の中には
以前通ってみえたカウンセラーさんに、あまり良い思いを
持たれていない方もお見えです。

しかし、私はたくさんの素晴らしい力のあるカウンセラーさんを
知っています。また、尊敬するカウンセラーの先生方には今も
お世話になっています。

どうぞ、HPやblogなどチェックされて
何だか会ってみたいな~、信頼できそう(直感)と思うカウンセラーを
見つけられてて、必要な時にご利用されればなと思います。

お世話になるというスタンスではなく、そのカウンセラーとの
セッションをお金で買うんだというスタンスでいいのです。

あなたの苦悩を共に考えて、良い方向に向かう様
力を尽くしてくれるはずです。一人で悩み過ぎないでくださいね。

☆水曜日に眼科に行く際に、チラッと青空が見えました。
とてもありがたく、嬉しい気持ちになりました。失くして解るですね

カウンセリングのご予約はこちらから簡単Web予約
Skypeセッションもお受けしております。どうぞご利用ください。


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「学校に行かない?行けない?
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豊田のカウンセリングルームShine 心理カウンセラー吉井まゆみ
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悩み

2020.07.09.22:44

こんにちは
人には悩みは付きものですね。
そして、その悩みは人それぞれでもあります。

他人から見ると・・・
そんなことで悩んでるの~? という事もあるし
そんなに我慢してるの~? という事もあったりする

自分でも・・・
あんな人、早く別れた方が良いに決まってる
と思うのだけれど、何故か出来なかったり

自分は、絶対あんな親のようにはならない!と決めていたのに
ハッと気づくと、同じことをしていた時の驚きと怖さと自責の念

仕事復帰しなきゃいけないと頭じゃ分かっているけど
気持ちが追い付かない、何かに抵抗している(防衛)

どうしても(又は何故だか)人とうまくやっていけない

何故か最後は自分に責任がある気がしてしまう
自分に自信が持てない

あげたらキリがないですね。
怒りや恐怖や不安だったり、自分自身の葛藤だったり・・・色々ですね。

20200709_194746.png

一人で結論を決めつけてしまっていることも多くあると思います。
誰かに相談すると解決することもあるかもしれません。

解決というのには、困っている事柄が解決する場合もあるでしょうし
自分の気持ちの迷いが解消されたという場合もありますね。

後者は、事柄は未解決だけれど、心はスッキリするかもしれません。
どう動いて良いのかが決められず悩んでいる苦しさだったからですね。

20200709_195005.jpg

相談する良き相手が見つからない場合はカウンセリングを
お勧めするのですが、正直、カウンセラーの数だけ
カウンセリングというものがあるように思います。

カウンセラーの資格を有しているのですから
カウンセリングマインドを持って、クライアント様のお力になる
というのは基本であります。

が、その力量には差があると思います。相性があるなんて
いうな!という方もみえますが微妙にはあるとも思います。

ご本人が腑に落ちて気づくという事が一番大事なことです。
が、カウンセラーの一言で大きな気づきがある場合もあります。

私の経験で仰って頂いたことは、「境界線(課題の分離)」の
話でした。あの話がストンと来た、大きかった。との事でした。

だからと言って、カウンセリング中に、心理学の話ばかり
していてはカウンセリングではなくなってしまいます。

20200709_195033.jpg

なんだか、カウンセリングは難しいという流れになってしまいました。
が、もしお一人で悩んでみえたらカウンセリングをご利用ください。

あなたの笑顔が増えることを願っています。

☆雨が続いて嫌ですね。自然には叶いません。
こんな時、人間は無力ですね     

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自然は厳しい

2020.07.08.20:41

こんにちは
あなたの街は大丈夫でしたか?雨の被害はないですか?

私の故郷大牟田が、こんなにTVに映るのは初めてです。
高校の頃は、毎日、西鉄電車に乗って通学していました。

大牟田から博多までの中間が久留米で、
久留米迄の中間に柳川があります。

自分でも勝手だなぁ~と思うのですが、
地元の方が困ってみえる姿が映ると、涙が出そうです

大牟田の友人たちや、博多の親せきに連絡してみますと
皆、大丈夫のようで、今のところホッとしています。
大変な方ゴメンナサイ

もう終わって欲しいです。。。

DSC_5430.jpg

今日はやっと眼科に行けました。ソーシャルディスタンス対応でした。

私は本も持参するのですが、熱帯魚を見るのが楽しみです。
以前、飼っていたので懐かしいです。大変すぎてもう飼えないかなぁ~

DSC_5431.jpg

いじめがなかったらいいのですが・・・
左下にカクレクマノミがこっちを見ていますね。話し掛けてきてマス(笑)

値段はお店によって違いましたが、1匹980円から2500円でした。
攻撃されて何匹埋葬したか分かりません。

一度、攻撃しだしたら絶対やめません。、自然界は厳しい。
お仕置き部屋(2Lペットボトルを切って水槽に浮かべる)を作るのですが

もうイイかな?と皆のもとに放すと、また攻撃し始めます。
カクレクマノミは穏やかなので加害者にはなりません。

もうカクレクマノミだけにしようと、他の魚をお店に引き取って
貰ったことがあるのですが、なんと、カクレクマノミだけになったら

その中で、攻撃しだしたのです。悲しく切ない思いでした
癒しを求めて買ったのに、全然癒されない3年半でした。でも可愛い💕
海水を作っての水換えがまた大変でした。でも可愛い

DSC_5429.jpg

今日は、眼科の先生の事を書くつもりが、熱帯魚の話で
長くなってしまいました。

でもどんな経験にも意味がありますね。
水槽の中を眺める私は、飼ったことのない人には解らない
熱い思いで観賞する事が出来ます。やっぱり可愛い 

☆生き物バンザイ❣

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『不登校』に学ぶ

2020.07.07.21:42

こんにちは
田中勝悟先生のご本
『不登校はチャンス』を読み終えました。

半分読んでずっと読めずにいましたが
本日夕方から読んで一気に読み終えました。

とても素晴らしかったです。

不登校の子を持つ親御さんのみならず、子育て中の方
いえ、人と人との付き合い方の基本迄学べるものです。

DSC_5414.jpg

一部抜粋させてください。セレクトが大変

★不登校の本質は子ども自身の才能をしっかり見つけ
 社会の中で生きていけるように支えていくこと
            ↓
 自分との付き合い方がわかり、
 自分らしく生きていけるようになって行く 

★より良い人間関係を築いていくことが大切。それは、
 温かみがあり、侵襲的ではなく、お互いを尊重しあえる関係。

★それが土台にあってこそ、子どもは「何とかしないといけない」
 と思うようになり、そこから今を変えていくための一歩を踏み
 出すことができます。

★強引に相手を変えようとするとき、された人は
 「変わったフリをしているだけ」

★注意したいのは、何でもかんでも受け入れればいい訳ではない
 ということ。全てを受け入れてしまうと、親子の逆転現象が生まれます。

★「叱る教育」「叱らない教育」ではなく、「一緒に考える教育」
 「子どもの頑張りを支える教育」が大切。

★失敗や挫折の経験を大切にする。
 もし、子どもがやってみて、うまくいかなかったり、失敗しそうだったり
 する場合は、失敗するまで見守ってあげてください。

20200705_195011.jpg

特に第5章からは、
関わり方・対応と考え方・生きる強さを育てるための
ヒントや答え、気を付けることが沢山書かれています。

先生の長年のご経験から導かれたものです。
実体験に勝るものはないですね。とても勉強になりました。

また、読み返してみたいと思っています。ぜひ、お勧めです❣

20200707_174015.jpg

☆今日は七夕ですね。TVで故郷の映像が胸を打ちます。
  早く落ち着いて欲しいです。

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整理整頓、そして雨

2020.07.06.20:27

こんにちは
私は、人が来ると良く動き、一応気を遣うので食欲も
落ち痩せます。

そして、帰られると、残り物を自分の胃袋に
片づけ物のように入れ込むので必ず太ります

そして、今日はおもちゃも片づけました。
一番スッキリ片付くのは?と、数学の組み合わせの原理、好きです。

DSC_5415 (1)

この写真は途中です。同じ種類のものを集め整理整頓します。
最小コンパクトを目指します。

スーパーのレジで、買い物かごに商品の詰め方、気になって
見てしまいます。こんな仕事向いていると思います。

積み木の箱へのしまい方の紙がありました。脳トレになりそうです。
我が家のおもちゃは殆ど、百均かリサイクルショップのものです

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆

さて、凄い雨ですね。

主人は、熊本の八代市ではなく八代郡なので、何とか大丈夫
との事でしたが、今日は私のふるさと大牟田が大変なようです。

もう親は関東なのでいないのですが
丁度、土曜日に友人たちからビデオ電話が掛かってきたのです。

初めてです。
4夫婦でお昼に宴会でもやっていたのか?上機嫌でした。

なので、今回のニュース映像を見ると心配です。
メールをしてみると、凄い雨らしいです。

あちこち、道路が通行止めになっていて、皆は車で帰る
けれど怖かったので、途中で止めさせてもらって歩いて
帰宅したらしいです。

19:00、怖かっただろうし、疲れただろう。
ひざと踵の途中まで、水が来ていたらしいです。

早く止んで欲しい!!です。

20200706_194330.jpg

この友達の家は、高台らしいのですが、他の友達は
どうなのか?あまりメールするのもどうかと思いますので

ひたすら止むのを祈りたいと思います。

人生何が起こるか分からない、自然は癒しをくれたり
するけれど時に脅威ですね

☆あなたのお宅は大丈夫でしょうか?

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プロフィール

花束とアルジャーノン

Author:花束とアルジャーノン
通称・・まゆこ
誕生日・10/14
血液型・O型
出身地・福岡県
職業・心理カウンセラー
   福祉業
家族・夫
  息子3(独立)
   
好きなもの
人・花・海・ソフトクリーム
                    

 
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